2023年2月8日 莫斯利醫生在練習太極 太極是一種古老的中國武術,它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。 它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。 雖然太極看起來很舒緩,但研究顯示它與傳統運動一樣有效,可以減少體重和內臟脂肪。 由於太極結合了運動與冥想,因此大腦也得以運動,從而改善大腦功能。 它還能改善心臟健康,甚至可以增強免疫系統。...
玄學家蘇民峰師傅,有現代賴布衣之稱,蘇師傅今年繼續為TOPick讀者,講解2024年龍年的風水布局,讓大家能趨吉避凶,度過歡樂吉利的龍年。 蘇師傅每年都提醒大家,先不要求財,最緊要有健康,故他每年都會首
(每一句解釋) 觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄。 舍利子,色不異空,空不異色。 色即是空,空即是色。 受想行識,亦復如是。 舍利子,是諸法空相,不生不滅、不垢不淨、不增不減。 是故空中無色。 無受想行識。 無眼耳鼻舌身意、無色聲香味觸法。 無眼界。 乃至無意識界。 無無明,亦無無明盡,乃至無老死,亦無老死盡。 無苦集滅道、無智亦無得,以無所得故、菩提薩埵。 依般若波羅蜜多故,心無罣礙,無罣礙故,無有恐怖,遠離顛倒夢想,究竟涅盤。 三世諸佛,依般若波羅蜜多故,得阿耨多羅三藐三菩提。 故知般若波羅蜜多,是大神咒、是大明咒、是無上咒、是無等等咒。 能除一切苦,真實不虛。 故說般若波羅蜜多咒,即說咒曰:揭諦、揭諦、波羅揭諦、波羅僧揭諦、菩提薩婆訶。 《心經》重要注釋
五行相生指木、火、土、金、水之间存在着有序的递相资生、助长和促进的关系。 木生火者,木性温暖,火伏其中,钻灼而出,故木生火;火生土者,火热故能焚木,木焚而成灰,灰即土也,故火生土;土生金者,金居石依山,津润而生,聚土成山,山必长石,故土生金。 金生水者,少阴之气,润燥流津,销金亦为水,所以山石而从润,故金生水;水生木者,因水润而能生,故水生木也。 肺属金,脾胃属土,土生金,其生理基础正如《素问》所云:"饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。 "由此可知,若脾病不能散精归肺,可有土不生金之病;脾失健运,气不化水,则湿聚成痰,上贮于肺,故"脾为生痰之源,肺为贮痰之器"。
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根據「台灣昆蟲同好會」臉書粉專,台灣白蟻的常見種類有「家白蟻」與「土白蟻」,此二者的型態與習性略有不同: 家白蟻: 體色為灰白色;會在家裡築巢、破壞。 土白蟻: 體色近黑色;通常在下雨天時飛出來,只會室外土底下築巢,對居家的危害性小。 圖片來源/臺灣昆蟲同好會 臉書粉絲專頁 如果家裡附近有大水蟻出沒,先分辨牠們的顏色,如果體色近黑色應為土白蟻,危害不大;若是灰白色可能是家白蟻就要多加防範了。 另外,如果在家裡附近發現頭部別寬大的「螞蟻」,那可能是白蟻的工蟻或兵蟻,這可能代表著住家附近已有白蟻的巢穴了,這時建議請除蟲公司來處理蟲害。 台灣白蟻種類有十幾種,光用體色分辨可能不夠準確,若無法確定為何種白蟻,可採集樣本寄給專門研究室鑑定。 白蟻防治消滅怎麼做? 專家教你5招,有效防堵白蟻入侵家中
Lifestyle 【星座基礎知識一次看】12星座大百科! 相關日期、性格特點,初學者入門必看指引 十二星座的優點、缺點以及思考方式,通盤了解關於星座的最詳細資訊 By Aliza Kelly Translated and Adapted by Zuya Zheng 2023年9月12日 作為星座專家,很多人會問我各式各樣的問題,其中最常被問的是:「哪個星座是最好的星座」、「最差勁的是哪個星座」? 我當然歡迎各種提問,但還是要強調: 「星座沒有好壞之分」 :在占星、塔羅牌占卜、茶葉占卜等等神秘世界,事情並不是非黑即白,而是各有差異。 黃道十二宮的每個星座都是強大而重要的存在,星座中的四象:風、火、水、土象共存創造了黃道十二宮,展現了你天生的獨特性格。
生肖配對|屬兔|生肖配對是一種古老而有趣的傳統概念,它基於十二生肖的特性和相互關係,被用來評估人際關係、婚姻、友誼等。每個生肖都有其獨特的特質,相互之間的配對可能會帶來各種結果。以下是屬兔的生肖配對,它們可以幫助人們更好地了解彼此,或者預測特定關係的可能性。
土多需用木克,以趋吉避凶。 但要把握平衡,不可太过,太过导致缺土就不好了。 普通民众难以掌握平衡,建议请阴阳五行护身符随身携带,或放卧室、办公室镇宅,化解土多。 可同时请五行八卦福镇宅,催动五行流通生旺气、五行流通生财气。 八字土多怎么办? 五行土过多的话,就需要耗泄,五行土生金。 因此需要金来耗泄土的力量,使土的力量减弱,土生金,凶变吉。 1、取名调节。 在取名上不管是取个人名字还是公司、商铺等名字都可以选用五行属金的汉字,或者是带有金字旁的汉字。 2、从事属金的行业。 比如:五金行业,金属,金融,金银,首饰,汽车,冶金,仪器等 3、佩戴五行饰物。 土过则囚木死水相金休火,伤害最大的是水其次是木,通过配首饰解,最好黑,紫水晶,绿翡翠或玉也可以。
太極拳禁忌